- Прямое насилие. Родитель принудительно засовывает еду в рот ребенку;
- Запугивание. Например, когда родитель грозится рассказать полиции о том, что ребенок отказывается есть пищу;
- Вознаграждение. Например, если ребенок поест кашу, то получит игрушку;
- Уговоры. «За бабушку, за дедушку»;
- Шантаж: «Пока ты не съешь кашу, не будешь играть в видеоигру!»;
- «Стёб». Например: «Ты похожа на скелет»;
- Пристыживание. Например: «Ты нас сильно разочаровала, мы думали, ты съешь обед, а ты ведешь себя неблагодарно»;
- Воспитание на примерах мультфильмов/литературных героев;
- Давление традициями культуры. Например, зимой надо обязательно съесть армянское блюдо «Хаш».
Последствия пищевого насилия:
- Теряется связь с телом. Это приводит к расстройству пищевого поведения (РПП).
- Обмен веществ неправильно функционирует;
- Желудок и другие органы пищеварения испытывают спазмы;
- Саморегулирующая система организма претерпевает сбои;
- Нарушается работа желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы;
- Появление страхов;
- Неизбежное столкновение с неврозами;
- Регулирование поведения становится почти невозможной;
- Исчезает понимание своих собственных желаний.
Сами малыши сигнализируют о голоде. Специалистами сформирован основной список таких сигналов: - Ко рту подносит игрушки или руки;
- Губами делает посасывающие движения;
- На груди или на животе сжимает руки и ноги;
- Руки и ноги сгибает;
- Поднимает громкий плач.
Для детей постарше характерно: - Наклоняться к еде и получать еду;
- Быть в хорошем настроении при виде еды;
- Останавливать свой взгляд на продуктах или наблюдать за ними.
Важное заключение. Ключом здорового пищевого поведения является возможность выбора пищи и времени
